12/01/2018

O que as unhas podem nos revelar? | Health

Dizem por aí que os olhos são o espelho da alma, é verdade que eles até revelam muita coisa sobre a saúde, mas outros sinais de problemas de saúde podem ser encontrados nas unhas. Estes anexos do nosso corpo, muitas vezes considerados um elemento essencial da beleza, também mostram certos sinais, que notados, podem ajudar na prevenção e/ou tratamento precoce de algumas doenças.


As unhas constituem um tipo modificado de pele que sofre um crescimento médio de quase um milímetro por dia. Mas, assim como todo o resto do nosso corpo, também ficam doentes. Na verdade, a saúde das nossas unhas é um verdadeiro reflexo da saúde do nosso corpo.

Todos os dias olhamos nossas mãos e raramente examinamos nossas unhas com cuidado. Por algum tempo, a aparência das unhas foi uma fonte de informação para os médicos. No século XX, foram realizados numerosos estudos sobre este aspecto, detectando o estado de saúde das unhas.

Confira abaixo alguns sinais que as unhas nos dão de que há algo errado com nossa de saúde:


Pontos brancos: indicativos de problemas de tireoíde.
Raios negros: indicam problemas hormonais.
 Manchas amarelas: estes são os pontos tradicionais de fumantes, devido ao armazenamento de nicotina neles. Em não fumantes, eles podem ser consequências de certos tratamentos com antibióticos.
Unhas inchadas e cinzentas: indicam sérios problemas no coração ou nos pulmões.
Unhas secas e frágeis: indicam deficiência de vitamina A, E, D, cálcio ou ferro, proveniente de uma dieta pobre.
Unhas côncavas: indicam problemas de anemia ou fígado.
Unhas azuis: deficiências circulatórias ou oxigenação no sangue.
• Rigas de unhas: deficiência de vitamina B.

Como cuidar de suas unhas: 


 Mantenha as curtas.

 Proteja-os contra lesões, pois as lesões nas unhas geralmente desencadeiam ou agravam qualquer problema que já tenham.

 Evite a limpeza brusca e não cave com as unhas com objetos metálicos. Trate-os com cuidado.

 Use um pouco de vinagre de cidra de maçã dissolvido em água morna para molhar as unhas. Seque-os perfeitamente e hidrata-os com óleo de amêndoa. Faça uma massagem em cada unha.

 Evite aplicar endurecedores de unhas ou unhas de gel se suas unhas não estiverem completamente saudáveis.

 Use óleos essenciais para tratar suas unhas ou procure cuidados de um especialista. Na presença de qualquer um desses sinais, o médico deve ser consultado, que indicará exames médicos para descartar qualquer tipo de condição clínica.

Me conta: Já sabia desses sinais? Costuma ter cuidados especiais com suas unhas? Quais?


*Post escrito por Wendson Miranda.
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5 comentários:

  1. ah minhas unhas sao bem fracas e quebradiças,gostei mt das informações desse post e vou ficar mais atenta a esses sinais

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  2. Gostei de saber... não conhecia esses sinais...

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  3. Eu com certeza estou com deficiência de vitaminas!
    Beijoss
    www.silalmeida.com

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  4. Olá, bom dia.

    Adorei as informações do post!! As minhas unhas são muito fracas e quebradiças, sempre ocorre de quebrar nas laterais.

    Um beijo,

    My Pure Style x My Instagram x My Facebook 

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